晚间时刻，凌少。
饭。
凌少将脏碗放进洗碗，躺在沙玩推塔游戏。
女友徐北娇穿着紧身衣热裤，在阳台练瑜珈，锻炼。
练完瑜珈，她回沙电视，转台播放宫廷剧。
奈何电视剧声音被游戏的声音盖住，根不了电视剧。
她忍不住翻了翻白眼，伸脚丫，踢脚凌少的腰。
“诶哟！”凌少单手捂腰叫。
“声音放点！”徐北娇见状补踢脚。
委屈的凌少将游戏声音减少，不过为这波失神，己的角色被刺杀了，路打野玩骂骂咧咧，喷了的托儿索整局。
凌少的操控技术全，旦不会变。
为局的影响，几局来全是连败，搞不玩了。
且女友踢，让的腰肌肉隐隐痛。
刚才玩游戏时没有感觉，现在感觉较强烈，腰有点酸。
凌少脸色变，这已不是次腰痛。
从虚，近腰酸背痛的了，尤是早床时为严。
“不会英早衰吧？”
凌少愁容满，现在纪轻轻毛病，还了。
“不！还锻炼身！”
凌少决奋图强，从沙来。
是来时，放在沙的背包微微抖动，抖里的《古养功》。
虽市功是假的，锻炼效还是有的。
凌少拿拿回来了，眼吧，是拿来《古养功》文内容是什。
这门古养功开篇指门功是入梦的助眠，可畅血脉，调节肾虚，肺功，助快速入梦，还增吸收灵的效率。
凌少对肾虚二字盯了两秒。
感觉全是空话，牛皮吹响亮，实际效谁练谁知，这被骗的次数已经足够了。
是骗了，再练练何妨，己练了不会掉块肉。
学霸凌少仔细完文字，遍将文内容记七七八八。
将纸张放在，按照动顺序从左右排序排。
见站，双腿扎马步，活动半身。
举点在腰，过腰肌肉的运动将连接丹田的经脉打，让灵进入丹田。
凌少着纸的图，感觉身有点热。
图蕴含的养境暗影响，令的身进入养境。
牧白偷偷传给的灵感应启动信号，开始在丹田活跃，刺激的身产奇妙应。
丹田共鸣，激活灵流入余经脉，激活身的整活。
不知灵是不是真实存在，按照经文的动内容做是了。
徐北娇坐在客厅沙，双手抱住白腿，换凌少学功。
她像傻样着凌少，捂着嘴巴偷笑，不敢笑声打扰凌少，怕这伙脸红不干了。
全神贯注，板眼，将整套养动做完。
《古养功》似不难，是做完，现己的身有点奇怪。
短短钟，衣裤全沾满了汗。
捂着脏，不测跳，是隔着皮肤听脏的极速跳动声。
的肺在剧烈运动，嘴巴张，口口的呼吸，像己刚进场马拉松。
“奇怪，做完养功累啊。”
进了浴室，刚脱掉汗衫，凌少见己的皮肤有细的黑色污渍。
“嗯？这是什？”
手抹点放鼻翼嗅嗅，浓烈的汗臭味差点没熏死。
连忙热冲刷身，洗黑色污渍。
污渍退，累狗的睡觉，不再折腾了。
凌少没有，转头回房睡觉。
……
次。
牧白悠悠醒来。
【八时入梦修结算】
【《易容术》学习进10/10，已入门。】
【《古养功》级进15/100。】
【阶段任务：传播功达10，锁《创造梦境修炼空间》。】
《创造梦境修炼空间》是梦场，来供应弟们梦修，这来创造。
回忆了遍《易容术》全内容，是念动，催动内的灵改善官。
连头的长颜色，皮肤质感可改变。
不时，白眉长须，留着古长的老现镜。
牧白从衣柜里翻网购的士服，穿在身往镜站，仙风骨，白苍苍的老士炉了。
凑镜，手捏了捏己的皮肤，有粗糙质感，像老的皮肤。
“不错，这还是刚入门的易容术，级易容术甚至改变骨骼身。”牧白喃喃。
往手抹，将脸变了回来，将穿件号风衣遮住里的袍。
拿打陈旧的A4纸，带块型野餐布，黑板粉笔，再换另张脸打车往市医院附近。
为什医院？
还是医院附近的病，的《古养功》是病的刚需，不医院附近，还哪里拉头。
半时。
打车过来的牧白车，在无角落再次易容变老士孔，将衣放进背包里，来市医院隔壁街角摆摊。
野餐布往铺，放打A4纸，块黑板，粉笔写字：
“古养，专治风湿骨痛白内障肾虚肝虚，不治不钱！”