同学们离场后，人同学也找牧白，他们感觉这减脂操真的不错，学这门操。
“师，您这门操是什名字呀，网上有教吗？”着汗的女同学问。
“这是我个人独创的减脂操，也称助眠操，练了后会犯困。们也不要耽搁时间了，待会半犯困可倒在大街上，赶紧回宿舍休息。”
牧白没有继续教人的思，主要是古养生的助眠效太了，困会慢慢增大，到困巅峰。
现在不是教人的时候，牧白对身边的同学劝了劝，这才人们劝回宿舍休息。
他们身也累，听了后迅速离场。
聪的同学顺便问到了教练的训练时间，他们计划着也来跟操。
这夜，魔术而坑的人们默默修炼古养生。
他们有的发现了古养生的效，进而信超。
有的没有察觉，该怎过还是怎过。
凌少便是名坚定的信党，他的女友依旧不信古养生，没办，他能在洗澡时偷偷练功。
练完后，他再排出身黑色汗，身累不行。
是这种累不是时种肾虚累，而是舒畅的累。
没有任何刻的累感叫人如安。
凌少的充满了快乐，乎是哼着歌走出厕所，躺进梦乡。
徐北娇见状，还以为凌少渐渐喜欢上科学锻炼方，不的露出会笑，默默为己的智点赞。
训三。
凌少人在市医院的街徘徊，交病，满脸喜悦。
尽里人不信，是他们过交，越发坚定信古养生的效。
“我有预感，古养生不仅仅是功简单，上面有到行字，是梦修行的助眠功。”
人聊着聊着，突激动来。
“也许是……修仙功！”
话音落下，凌少左右了，顿时噤声。
功和修仙似是超凡，是上限可不样，修仙远练功有途。
“要是大师在就了，我可以问他这是不是修仙。”
“诶，是啊，我突有点后悔，见大师摆摊，居没有信他。”企业栾卿痛惜。
凌少也感同身受，有浓浓的愧疚，己不应该怀疑大师，而应该无条信对方。
另，他是个修炼，却为健身太累没有坚持修炼，不他的修炼进早就超过半了。
后悔，后悔！
凌少在里痛惜，暗骂己不长眼，连真的修仙摆在眼没有察觉出来。
练功时就冒出浑身黑汗，累走不动。
个时候他就应该开始怀疑这是功了，是他没有信这是功，还抱着不练白不练的态散漫修炼，这拖慢了他的修炼进。
如时间能倒，他希望回，拍醒过的己，让己练功。